चेहरा साफ लेकिन गर्दन काली? ये 3 घरेलू नुस्खे कुछ ही दिनों में दिखा सकते हैं असर

अमीर हम्ज़ह 

अक्सर लोग चेहरे की खूबसूरती पर तो खूब ध्यान देते हैं, महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स इस्तेमाल करते हैं और पार्लर भी जाते हैं, लेकिन गर्दन की देखभाल करना भूल जाते हैं। यही वजह है कि कई बार चेहरा साफ और चमकदार दिखाई देता है, जबकि गर्दन पर कालापन और जमा मैल साफ नजर आने लगता है। धूप, पसीना, धूल-मिट्टी और डेड स्किन सेल्स की वजह से यह समस्या बढ़ जाती है। ऐसे में कुछ आसान घरेलू नुस्खे अपनाकर गर्दन के कालेपन को कम किया जा सकता है।

पहला उपाय – आलू का रस

आलू में प्राकृतिक ब्लीचिंग गुण होते हैं जो स्किन टैनिंग को हल्का करने में मदद कर सकते हैं। इसके लिए एक कच्चे आलू को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें और कॉटन की मदद से गर्दन पर लगाएं। करीब 15 से 20 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। नियमित रूप से ऐसा करने से गर्दन पर जमा गंदगी और कालापन धीरे-धीरे कम हो सकता है।

दूसरा उपाय – एलोवेरा और नींबू

एलोवेरा त्वचा को मॉइस्चराइज करने और साफ रखने में मदद करता है, जबकि नींबू में मौजूद साइट्रिक एसिड स्किन को हल्का करने में सहायक माना जाता है। एक चम्मच एलोवेरा जेल में कुछ बूंदें नींबू का रस मिलाकर गर्दन पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। करीब 10 मिनट बाद इसे पानी से धो लें। इससे त्वचा की सफाई के साथ-साथ रंगत भी सुधर सकती है। 

तीसरा उपाय – दही, हल्दी और बेसन का पैक

दही में मौजूद लैक्टिक एसिड त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है, जबकि हल्दी और बेसन त्वचा की गहराई से सफाई करते हैं। एक चम्मच दही, आधा चम्मच हल्दी और एक चम्मच बेसन मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे गर्दन पर लगाकर करीब 15 मिनट तक छोड़ दें और फिर पानी से धो लें। हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल करने से धीरे-धीरे फर्क दिखाई दे सकता है।

हालांकि विशेषज्ञों का कहना है कि बेहतर परिणाम के लिए सिर्फ घरेलू उपाय ही नहीं, बल्कि नियमित सफाई और धूप में निकलते समय गर्दन पर भी सनस्क्रीन लगाना जरूरी है। अगर गर्दन का कालापन बहुत ज्यादा हो या लंबे समय तक ठीक न हो, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना भी जरूरी हो सकता है।