हेल्थ राष्ट्रपति के ADC की ऐसी फिटनेस ट्रेनिंग कि सुनकर रह जाएंगे दंग! 70-80 किलो वजन लेकर दौड़ना, 30-40 दिन तक नींद-खाने की चुनौती Sep 13, 2026 10 News@kalamlok
हेल्थ 53 की उम्र में भी अखिलेश यादव की फिटनेस का ऐसा राज, रोज करते हैं ये देसी कसरत; जानकर आप भी रह जाएंगे हैरान Sep 02, 2026 45 News@kalamlok
हेल्थ 20 KM दौड़, 800 पुशअप और खाने में सांप-मेंढक! पूर्व NSG कमांडो ने खोले ऐसी ट्रेनिंग के राज, सुनकर चौंक जाएंगे आप Aug 23, 2026 53 News@kalamlok
हेल्थ 68 की उम्र में भी सनी देओल की फिटनेस देखकर चौंक जाएंगे आप! समोसा-पराठा खाते हैं, फिर भी नहीं छोड़ते ये एक आदत Aug 12, 2026 58 News@kalamlok
हेल्थ बिना सर्जरी, बिना महंगे इलाज! सिर्फ 5 आसान एक्सरसाइज से भारी ब्रेस्ट की चर्बी घटाने का तरीका जानकर रह जाएंगी हैरान महिलाएं Aug 06, 2026 76 News@kalamlok
हेल्थ रातभर नींद नहीं आती, लेकिन दिनभर आती है झपकी? वजह जानकर चौंक जाएंगे, सिर्फ ये आदतें बदलते ही मिल सकती है सुकूनभरी गहरी नींद Jul 30, 2026 71 News@kalamlok
फूड और होम टिप्स न जिम, न डाइटिंग... फिर भी 80 की उम्र में जवानों जैसी फुर्ती! जापान के गांवों का ऐसा फिटनेस सीक्रेट, जिसे जानकर हर कोई रह जाएगा हैरान Jul 25, 2026 44 News@kalamlok
हेल्थ सिर्फ एक टेनिस बॉल बदल सकती है आपके दिमाग की रफ्तार! विशेषज्ञों ने बताए फोकस, रिफ्लेक्स और ब्रेन हेल्थ बढ़ाने के आसान तरीके Jul 21, 2026 78 News@kalamlok
