हेल्थ CM योगी की फिटनेस का राज क्या है? सुबह 3 बजे उठने से लेकर सात्विक भोजन तक, 54 की उम्र में फिट रहने की 3 आदतें Oct 19, 2026 25 News@kalamlok
हेल्थ 36 की उम्र में भी टाइगर श्रॉफ की फौलादी बॉडी का राज क्या है? शाम 5 बजे के बाद छोड़ देते हैं ये चीजें! Oct 06, 2026 19 News@kalamlok
हेल्थ रोज एक्सरसाइज करने का मन नहीं करता? कोच के ये 5 नियम बना देंगे वर्कआउट को आपकी पक्की आदत Oct 01, 2026 22 News@kalamlok
हेल्थ 52 की उम्र में भी CM विजय की फिटनेस बरकरार, रोजाना वॉक और जिम के साथ डाइट में ये चीजें रहती हैं शामिल Sep 30, 2026 25 News@kalamlok
हेल्थ रोहित शर्मा की फिटनेस का राज सिर्फ जिम नहीं! 8 ऐसी आदतें जो शरीर को रख सकती हैं एक्टिव और मजबूत Sep 22, 2026 31 News@kalamlok
हेल्थ 63 दिन, 11 किलो वजन कम! कपिल शर्मा ने बिना क्रैश डाइट के अपनाया ऐसा फिटनेस फॉर्मूला, जानकर रह जाएंगे हैरान Sep 17, 2026 28 News@kalamlok
हेल्थ 30 की उम्र में भी स्मृति मंधाना की फिटनेस देखकर रह जाएंगे दंग! मांस-मछली से दूरी, फिर भी ऐसे बनती है क्रिकेट की ‘फिट मशीन’ Sep 15, 2026 25 News@kalamlok
हेल्थ 65 की उम्र में भी जवानों को मात दे रहे सुनील शेट्टी! आखिर ऐसा क्या करते हैं अन्ना कि उम्र का असर ही नहीं दिखता, इन 2 चीजों को डाइट से किया बाहर Sep 14, 2026 21 News@kalamlok
हेल्थ राष्ट्रपति के ADC की ऐसी फिटनेस ट्रेनिंग कि सुनकर रह जाएंगे दंग! 70-80 किलो वजन लेकर दौड़ना, 30-40 दिन तक नींद-खाने की चुनौती Sep 13, 2026 19 News@kalamlok
हेल्थ 53 की उम्र में भी अखिलेश यादव की फिटनेस का ऐसा राज, रोज करते हैं ये देसी कसरत; जानकर आप भी रह जाएंगे हैरान Sep 02, 2026 52 News@kalamlok
हेल्थ 20 KM दौड़, 800 पुशअप और खाने में सांप-मेंढक! पूर्व NSG कमांडो ने खोले ऐसी ट्रेनिंग के राज, सुनकर चौंक जाएंगे आप Aug 23, 2026 61 News@kalamlok
हेल्थ 68 की उम्र में भी सनी देओल की फिटनेस देखकर चौंक जाएंगे आप! समोसा-पराठा खाते हैं, फिर भी नहीं छोड़ते ये एक आदत Aug 12, 2026 64 News@kalamlok
हेल्थ बिना सर्जरी, बिना महंगे इलाज! सिर्फ 5 आसान एक्सरसाइज से भारी ब्रेस्ट की चर्बी घटाने का तरीका जानकर रह जाएंगी हैरान महिलाएं Aug 06, 2026 83 News@kalamlok
हेल्थ रातभर नींद नहीं आती, लेकिन दिनभर आती है झपकी? वजह जानकर चौंक जाएंगे, सिर्फ ये आदतें बदलते ही मिल सकती है सुकूनभरी गहरी नींद Jul 30, 2026 78 News@kalamlok
फूड और होम टिप्स न जिम, न डाइटिंग... फिर भी 80 की उम्र में जवानों जैसी फुर्ती! जापान के गांवों का ऐसा फिटनेस सीक्रेट, जिसे जानकर हर कोई रह जाएगा हैरान Jul 25, 2026 51 News@kalamlok
हेल्थ सिर्फ एक टेनिस बॉल बदल सकती है आपके दिमाग की रफ्तार! विशेषज्ञों ने बताए फोकस, रिफ्लेक्स और ब्रेन हेल्थ बढ़ाने के आसान तरीके Jul 21, 2026 82 News@kalamlok
