बार-बार सिरदर्द को न समझें मामूली परेशानी! आंखों की ये 4 समस्याएं बन सकती हैं बड़ी वजह, डॉक्टर ने बताए खतरे के संकेत News@kalamlok Oct 30, 2026
50 की उम्र में बिना जिम कैसे फिट रहते हैं पंकज त्रिपाठी, जानें 'कालीन भैया' का शानदार फिटनेस रूटीन और सादगी भरा राज News@kalamlok Oct 28, 2026
30 दिन तक आंखों के नीचे लगाएं घी, झुर्रियां और डार्क सर्कल गायब होंगे या बढ़ जाएगी परेशानी? जानिए चौंकाने वाला सच News@kalamlok Oct 27, 2026
16,000 फीट की ऊंचाई पर अचानक आए पीरियड्स, न दुकान थी न सैनिटरी पैड! पर्वतारोही योगेश्वरी ने जो किया, देखकर लोग कर रहे सलाम News@kalamlok Oct 24, 2026
बार-बार पेशाब आना और जलन को न करें नजरअंदाज, ब्लैडर की सूजन (सिस्टाइटिस) हो सकती है गंभीर वजह; जानिए इसके प्रमुख लक्षण News@kalamlok Oct 23, 2026
CM योगी की फिटनेस का राज क्या है? सुबह 3 बजे उठने से लेकर सात्विक भोजन तक, 54 की उम्र में फिट रहने की 3 आदतें News@kalamlok Oct 19, 2026
दिवाली से पहले खरीद रहे हैं एयर प्यूरीफायर? इन 3 बातों को नजरअंदाज किया तो पैसे खर्च करने के बाद भी नहीं मिलेगी राहत News@kalamlok Oct 17, 2026
मेरी शादी को एक महीना हुआ, फिर बच्चा डेढ़ महीने का कैसे?’ नई नवेली दुल्हन का सवाल सुन डॉ. ने समझाई अहम बात News@kalamlok Oct 12, 2026
36 की उम्र में भी टाइगर श्रॉफ की फौलादी बॉडी का राज क्या है? शाम 5 बजे के बाद छोड़ देते हैं ये चीजें! News@kalamlok Oct 06, 2026
सीने में दर्द नहीं तो हार्ट अटैक नहीं? यह सोच पड़ सकती है भारी, इन 3 हिस्सों में दर्द को न करें नजरअंदाज News@kalamlok Oct 04, 2026
दिल के ठीक पास मोबाइल रखने की आदत कहीं भारी तो नहीं? डॉक्टर ने बताया शर्ट की जेब में फोन रखने और हार्टबीट का असली कनेक्शन News@kalamlok Oct 02, 2026
रोज एक्सरसाइज करने का मन नहीं करता? कोच के ये 5 नियम बना देंगे वर्कआउट को आपकी पक्की आदत News@kalamlok Oct 01, 2026
52 की उम्र में भी CM विजय की फिटनेस बरकरार, रोजाना वॉक और जिम के साथ डाइट में ये चीजें रहती हैं शामिल News@kalamlok Sep 30, 2026
कच्चे दूध का एक गिलास और 33 साल में हार्ट फेल! डॉक्टर ने बताईं 2 बड़ी गलतियां, जिनका अंजाम सोचकर भी डर जाएंगे News@kalamlok Sep 29, 2026
हार्ट अटैक के पहले घंटे में हर सेकंड कीमती, समय पर उठाया एक कदम बचा सकता है जान News@kalamlok Sep 29, 2026
कंगना रानौत चांदी के गिलास में पीती हैं पानी! डायटीशियन ने गिना दिए इतने सारे फायदे News@kalamlok Sep 27, 2026
57 की उम्र में भी पानी की तरह चमकता है अजय देवगन का चेहरा, फिट रहने के लिए अपनाई हैं ये 2 गजब की आदतें News@kalamlok Sep 27, 2026
सालों की स्मोकिंग के बाद भी फेफड़ों को मिल सकता है दूसरा मौका! डॉक्टर ने बताया क्या करने से रुक सकता है पुराना नुकसान News@kalamlok Sep 25, 2026
